Diyetisyen

Emzirmede süt salgılanması için gereken besinler annenin beslenmesine eklenmelidir. Amaç kendi fizyolojik gereksinimlerini karşılayarak vücudundaki besin yedeğini dengede tutmak, salgılanan sütün gerektirdiği enerji ve besin öğesini karşılamaktır. Bu dönem annenin…

Hamile kadın nasıl beslenmelidir? Gebelikte kalori hesabı yapılmalı mıdır yoksa kaliteli besin içeriği midir daha önemli olan? Sağlıklı nesillerin temeli bu dönemde atılır. Çünkü bebeğin beyin gelişimi anne karnında başlar.…

Psikolojik nedenlerle aşırı yeme Aşırı yemek yeme arzusunun altında yatan gerçek çoğunlukla psikolojik bir sorundur. Beslenmek dünyaya yeni gelen bir bebek için yaşama sıkı sıkı tutunmak anlamına gelebilir. Ancak yetişkin…